domingo, 7 de febrero de 2010

A combatir el estrés o eliminarlo del día a día


Fernando Latouche, informa en la mañana de hoy sobre la lucha contra el estrés, en el programa radiofónico Enfoque a través de un contacto telefónico.

El estrés puede ser causado por cualquier motivo y preocupación, hoy en día la vida laboral y cotidiana colabora con ello, es por eso que el ciudadano común debe saber reponerse ante cualquier situación que puede causar el estrés para no afectar su salud y menos las relaciones sociales o personales.

“Nos puede afectar en nuestras satisfacciones personales, por eso debemos trabajar principalmente en el cambio de actitud ante la vida, el 10% corresponde a lo que sucede y el 90% es de cómo lo enfrentamos”, indica Latouche.

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